今日は，11月度の米沢道院との合同練習を行いました。

それぞれの拳士と先生が，入れ替わったり一緒に練習をしたりしました。

米沢道院の先生に練習を見てもらっています。

いずみ道院の拳士が米沢道院の先生に教わっています。

最後は恒例の鈴木副道院長による腕立て，腹筋，背筋です！

今回も和気あいあいあと楽しく練習をすることができました。

来月はそれぞれ納会があるため，12月度の合同練習はお休みです。

今日はその後，山形大学の拳士が訪れ，週末の全日本学生大会の最終調整ということで練習に来ました。いい結果が出るといいです。

今日は，私が監督をしている山形大学と米沢女子短大の少林寺拳法部，2年生の1級昇級試験を山形いずみ道院を使って行いました。

基本攻防はだいぶ腰の位置が低くなり安定してきていてうまくなったという印象でした。

移動攻防の技もよかったです。

柔法の運用法はやや練習が必要でした。

剛法の運用法は，基本がよくなってきたため，突き蹴りがしっかりと届くようになってきているし，受けも狙いをもって防御する姿勢が出てきていました。

というわけで，約4時間がかりの1級の昇級試験は無事終了。お疲れさまでした！

最後は学科宿題の内容について，監督の私から講話を行いました。

ぎっくり腰のようで，かがめない腰をできるだけ動かさないようにしていましたが，冷や汗寸前でなんとか昇級試験を終えた私でした…。